Jaarlijks terugkerende workshops

Zonnegroet (Suryanamaskara)
Tijdens de workshop Zonnegroet maakt men kennis met deze klassieke serie yogahoudingen en de twaalf mantra’s die deze oefening begeleiden.

Het gunstige effect van de Zonnegroet is veel mensen bekend en zelfs sportlieden passen de serie toe in hun trainingsschema. De werkzaamheid hangt ten nauwste samen met de juiste uitvoering. Tijdens de workshop worden de verschillende onderdelen van de serie nauwkeurig geoefend, zodat de totale beweging een vloeiend en vreugdevol geheel wordt. Behandeld worden de effecten op het lichaam in relatie tot het menselijk bewustzijn. Daarnaast wordt er een inleiding gegeven over de betekenis van het vuur en de zon voor de mens, bezien vanuit de vedische literatuur.

De inhoud van deze workshop is opgenomen in het themaweekend van het eerste basisjaar.

De workshop is toegankelijk voor belangstellenden en ook zeer geschikt voor diegenen die kennis willen maken met de stijl van lesgeven op de opleiding.

Chakra-Vyu-Yantra (geboorteyantra)
De workshop Chakra-vyu-yantra is een onderdeel van de module Mantra/Yantra en van het specialisatiejaar Zwangerschapsyoga, maar kan ook als aparte workshop worden gevolgd.

Op de eerste lesdag van de module Mantra/Yantra wordt de Chakra-vyu-yantra besproken en getekend. Deze lesdag kan ook als aparte workshop worden gevolgd. De yantra is een visualisatie van het doolhof waar de mens doorheen gaat op weg naar het leven. Het werken met de yantra brengt de mens bij zijn eigen geboorte ervaring. Zwangere vrouwen kunnen zich met deze yantra voorbereiden op de bevalling. De yantra wordt in dat geval door de aanstaande vader getekend.
De module is toegankelijk voor belangstellenden. Enige vertrouwdheid met yoga, (mantra’s) zingen en/of enige tekenervaring zijn niet noodzakelijk, maar bevorderen de aansluiting met de lesstof.

Zakelijke praktijkbegeleiding
In deze workshop krijgt men les in algemene ondernemersvaardigheden: het opzetten van een eigen praktijk, inschrijving Kamer van Koophandel, het bepalen van de hoogte van het lesgeld, etc. De workshop wordt eenmaal per jaar aangeboden en wordt tevens aangekondigd in de nieuwsbrief en op deze website.

Docent: Henri Schuurmans (docent algemene ondernemersvaardigheden)
Aantal contacturen: 4