Maandoverzicht

Hieronder vind je alle lessen met onderwerpen voor de huidige/komende maand. Handig als je een les van het vorig seizoen komt inhalen.

Je kan als oud-cursist ook een lesdag opnieuw volgen bij wijze van bijscholing (met bijscholingspunten voor de VYN). Neem van tevoren contact op met Natasja om te kijken in welke groep er nog plaats is.

Februari 2018

Week 5

Triguna in de yogales
ma 29, di 30 jan., za 3 febr. 2018, 10.00-15.30 u
De begrippen sattva, rajas, tamas lijken misschien een abstract en theoretisch concept, maar ze kunnen juist toegepast worden als een uiterst praktisch ordeningsprincipe in een yogales. Elke yoga-āsana wordt een complete en unieke ervaring wanneer de guna’s in evenwicht zijn. In deze les behandelen we de guna’s in statische en dynamische houdingen en ook in de ontspanning.
– Tweede basisjaar, les 10 – Anneke Verweijen
– Bijscholingspunten: 5

Vierde chakra: het “hart” van de chakra’s
di 30 jan., za 3 febr. 2018, 16.00-21.00 u
Vierde chakra staat midden tussen de fysieke en de niet-fysieke chakra’s in. Het wordt gezien als een overgang en belangrijkste opening naar de spiritualiteit. Hier ontstaan in de mens moraliteit, geweten en verantwoordelijkheidsgevoel. Het ervaren van de kwaliteit van vierde chakra staat in deze les centraal.
– Derde basisjaar, les 9 – Diana Plenckers
– Bijscholingspunten: 4,5

Yoga Intervisiegroep
do 1 febr. 2018, 10.30-15.00 u
– Yoga Intervisiegroep, les 3 – Anneke Verweijen
– Bijscholingspunten: 4

Prānāyāma en meditatie: rusten in je ware aard
vr 2 febr. 2018, 10.30-14.30 u
Kapalabhati en andere voorbereidende kriya’s om het voedsellichaam te zuiveren en in contact te komen met het ademlichaam. Āsana, prānāyāma en meditatie gericht op Ajña chakra.
– Adem en Prānāyāma, les 2 – Noor Palazzi
– Bijscholingspunten: 3,5

Chakrapsychologie en zwangerschap
vr 2 febr. 2018, 9.30-16.00 u
Lange lesdag. In de yogales: de wijsheid van het bekken ervaren. Theorie: veranderingen in de aanstaande ouders bezien vanuit de chakrapsychologie; ontwikkeling van de chakra’s in het ongeboren kind, tijdens de bevalling en de periode daarna. Met elkaar bekijken we aan het eind van de middag de film ‘Orgasmic Birth’.
– Zwangerschapsyoga, les 10 – Diana Plenckers
– Bijscholingspunten: 6

Kinderyoga voor kleuters
vr 2 febr. 2018, 16.00-20.30 u
a. Kinderyoga specifiek met kleuters (4-5-jarigen), theorie en praktische yogales; b. Gebruik van mandala’s als studie- en geheugensteun voor kinderen; c. Pratyahara met kinderen, theorie en praktijk, met het belang van aanraken.
– Yoga voor doelgroepen les 10, yoga voor kinderen les 2 – Leen Demeulenaere
– Bijscholingspunten: 4

Ontdek de doshas en ga op zoek naar je constitutie
vr 2 febr. 2018, 16.30-20.30 u
In Ayurveda heeft iedereen zijn eigen unieke constitutie. Hoe ontstaat deze constitutie en wat is de rol van vata, pitta en kapha?
– Ayurvedische beginselen, les 2 – Mariëlle Glorie
– Bijscholingspunten: 3,5

Jong zijn, oud worden – over levensfasen in Oost en West
zo 4 febr. 2018, 10.30-15.00 u
Filosofie op zondag, Yoga en Wijsbegeerte, les 4
– Yoga: Anneke Verweijen, Elisa Fischer; Lezing: prof. dr. em. Winand Callewaert
– Bijscholingspunten: 4

Hoe tevreden oud te worden, wat India mij heeft geleerd – prof. dr. em. Winand Callewaert
Tevreden oud worden is een attitude. Vind ik daarvoor inspiratie in de Indische traditie? De yogi in de Bhagavad Gītā, het liefdevol gedragen-zijn in de bhakti traditie, de rode draad van mijn opdracht (dharma), aanvaarden van wat is (karma), de ‘onwetendheid’ van Shankara, ‘uit het lichaam treden’ bij de crematiegrond in Vārānasī. En zoveel meer…

Februari 2018

Week 6

De wervelkolom, uitdrukking van je persoonlijkheid (3)
ma 5, di 6, za 10 febr. 2018, 10.00-15.30 u
Het thema wervelkolom nog verder uitgewerkt. We gaan ook werken met de Saswitha Yogaplank.
– Eerste basisjaar, les 10 – Noor Palazzi, Jeanet Heilbron
– Bijscholingspunten: 5

Massage van benen en voeten
di 6, za 10 febr. 2018, 16.00-20.00 u
We ronden de massage van het hele onderlichaam af met veel aandacht voor de massage van de voeten (Harish Johari stelt dat de voetreflexologie haar oorsprong vindt in de Ayurvedische massage!).
– Ayurvedische massage, les 3 – Diana Plenckers (di), Ineke Visser (za)
– Bijscholingspunten: 3,5

Het bewegingsapparaat, uniek samenspel tussen kracht en ontspanning naar een steeds verfijnder evenwicht
vr 9 febr. 2018, 10.00-15.00 u
– Anatomie en Yoga, les 2 – Elisa Fischer
– Bijscholingspunten: 4,5

De geboorteyantra (Chakra Vyu Yantra)
vr 9 febr. 2018, 11.00-15.00 u
Meditatie op het element aarde en op de yantra van Ganesha die nu helemaal af is. Daarna uitleg van de Chakra Vyu Yantra met bijbehorende mantra. Deze yantra is een visualisatie van het labyrint waar de mens doorheen gaat op weg naar het leven.
– Mantra/Yantra, les 3 – Irma Jaspers
– Bijscholingspunten: 3,5

Van liefhebben naar loslaten
vr 9 febr. 2018 – 16.00-20.30 u
De overgang van vierde naar vijfde chakra en andere overgangen van de chakra’s. Aftasten van de wervelkolom en ook daarin de overgangsgebieden waarnemen. Oefeningen voor vierde en vijfde chakra.
– Chakrapsychologie, les 10 – Yvon Buis
– Bijscholingspunten: 4

Yoga voor Vata Pitta Kapha – Kenninsmakingsworkshop Yoga en Ayurveda
zo 11 febr. 2018, 11.00-17.00 u
Wat goed is voor de één hoeft niet goed te zijn voor de ander. Dat is het uitgangspunt van Ayurveda. Het geldt voor voeding, leefstijl, maar ook voor yoga.
Welke yogahoudingen zijn geschikt voor welke constitutie? Op welke manier oefent een vata anders dan een pitta of een kapha? Leer de basisprincipes van Ayurveda en hoe je yoga, adem- en ontspannings- oefeningen aanpast per doshatype.
– Workshop Yoga en Ayurveda – Mariëlle Glorie
– Bijscholingspunten: 5

Week 7

Proeflessen en nabespreking
ma 12, di 13, za 17 febr. 2018, 10.00-15.30 u
Ochtend en middag proeflessen volgens schema.
– Tweede basisjaar, les 11 – Fianne Mulder, Cindy Pauëlsen
– Bijscholingspunten: 5

Anahata: de klank van het niet-geslagen geluid
di 13, za 17 febr. 2018, 16.00-21.00 u
Vierde chakra vervolg. Wanneer vierde chakra zich opent ontwaken in de mens het geweten, de liefde en het verantwoordelijkheidsgevoel. De verbondenheid met het universum wordt gevoeld. Religiositeit krijgt een persoonlijke betekenis. In de yogales vierde-chakra-oefeningen, mantra’s en bīja mantra van vierde chakra.
– Derde basisjaar, les 10 – Yvon Buis
– Bijscholingspunten: 4,5

Verdiepen van enkele klassieke prānāyāma’s
vr 16 febr. 2018, 10.30-14.30 u
Aan bod komen ondermeer: bhastrika, nādī śodhana prānāyāma en agnisara dhauti. Vasten tot aan de lunch om vooral deze laatste ademoefening veilig te kunnen uitvoeren.
– Adem en Prānāyāma, les 3 – Noor Palazzi
– Bijscholingspunten: 3,5

Partnerles: baarhoudingen en meer
vr 16 febr. 2018, 10.30-15.30 u
In deze les komt de rol van de vader/partner uitgebreid aan bod, zowel in de yogales als in de theorie. Wat kan de partner praktisch doen ter ondersteuning van de bevalling.
– Zwangerschapsyoga, les 11 – Jeanet Heilbron
– Bijscholingspunten: 4,5

Kinderyoga voor kinderen in de basisschoolleeftijd
vr 16 febr. 2018, 16.00-20.30 u
a. Belang van aarding bij kinderen, theorie en praktijk. We geven een voorbeeld van een aardende kinderyogales voor ± 6-8-jarigen; b. Kinderyogales voor 8-12-jarigen, theorie en praktijk Yogales in paren en acroyoga.
– Yoga voor doelgroepen les 11, yoga voor kinderen les 3 – Leen Demeulenaere
– Bijscholingspunten: 4

Duik dieper in de dosha’s
vr 16 febr. 2018, 16.30-20.30 u
Vervolg van les 2. Hoe raken de dosha’s verstoord en hou je je eigen dosha’s in balans?
– Ayurvedische beginselen, les 3 – Mariëlle Glorie
– Bijscholingspunten: 3,5

Jong zijn, oud worden – over levensfasen in Oost en West
zo 18 febr. 2018, 10.30-15.30 u
– Filosofie op zondag, Yoga en Wijsbegeerte, les 5
– Yoga: Jeanet Heilbron en Natanja van den Brink; Lezing: dr. Annine van der Meer
– Bijscholingspunten: 4

Het sprookje van Vrouw Holle. Hoe de Oude Wijze Holle het meisje Helle inwijdt in het Menszijn – dr. Annine van der Meer
Weinigen kennen de grondbetekenis van het sprookje van Vrouw Holle. Als oude wijze wijdt zij het meisje in in de geheimen van het leven. Vrouw Holle is niet de oude heks die het patriarchaat van haar maakte. Zij is de sjamane die toegang heeft tot meerdere dimensies, zij is de genezeres met een gouden hart. Zij heelt de mensen en helpt hen Mens te worden.

Week 8

De drie diafragma’s van de adem
ma 19, di 20, za 24 febr. 2018, 10.00-15.30 u
Meer inzicht in de adem. Hoe werkt de adem en hoe krijg je er bewust toegang toe?
– Eerste basisjaar, les 11 – Jeanet Heilbron
– Bijscholingspunten: 5

Massage van de wervelkolom
di 20, za 24 febr. 2018, 16.00-20.00 u
De wervelkolom geldt in yoga en Ayurveda als de as van het lichaam en de verbinding tussen alle chakra’s. Het is de fysieke plaats waarlangs de subtiele energie zich verplaatst. Met de juiste massagehandelingen kunnen we die energie stimuleren en de souplesse van de wervelkolom helpen ontwikkelen.
– Ayurvedische massage, les 4 – Yvon Buis
– Bijscholingspunten: 3,5

De bloedsomloop: een cyclische levensstroom vanuit het hart
vr 23 febr. 2018, 10.00-15.00 u
Over het circulatiestelsel, lymfe en bloedsomloop. En over huid en onderhuids bindweefsel.
– Anatomie en Yoga, les 3 – Elisa Fischer
– Bijscholingspunten: 4,5

Meditatie op de Chakra-Vyu Yantra
vr 23 febr. 2018, 11.00-15.00 u
Voltooiing van de Chakra Vyu Yantra. We leren hoe en met welke mantra op deze yantra te mediteren. Verder: bewustwording van de elementen (vervolg) ook in de yogales. Mantra’s: o.a. Ganga-mantra.
– Mantra/Yantra, les 4 – Irma Jaspers
– Bijscholingspunten: 3,5

Zon en maan, rechts en links
vr 23 febr. 2018 – 16.00-20.30 u
Sūrya en Chandra, zon en maan, kunnen we zien als twee (tegengestelde) krachten die ook in de mens aanwezig zijn als rechts en links. Neem de verschillen waar in jezelf en in een ander. Wat kunnen ze betekenen en hoe ga je ermee om?
– Chakrapsychologie, les 11 – Yvon Buis
– Bijscholingspunten: 4

Week 9

KROKUSVAKANTIE
zo 25 febr.- zo 4 mrt. geen lessen

Week 10

Proeflessen en nabespreking
ma 5, di 6, za 10 mrt. 2018, 10.00-15.30 u
Ochtend en middag.
– Tweede basisjaar, les 12 – Anneke Verweijen, Fianne Mulder
– Bijscholingspunten: 5

Yantra’s van de chakra’s
di 6, za 10 mrt. 2018, 16.00-21.00 u
Yantra yoga is een andere manier om in contact te komen met de energie van je chakra’s. Irma Jaspers is onze docent Mantra/yantra en heeft meer dan 25 jaar ervaring in het werken met yantra’s. Zij geeft uitleg van de vorm en de betekenis van elke yantra. Zelf inkleuren van de yantra van je eigen keuze.
– Derde basisjaar, les 11 – Irma Jaspers
– Bijscholingspunten: 4,5

Nādī śodhana prānāyāma: “reiniging” van īda en pingala nādī
vr 9 mrt. 2018, 10.30-14.30 u
In deze les o.a. nādī śodhana prānāyāma met retentie volgens de klassieke verhouding. Ook gaan we werken met viloma prānāyāma, waarbij de ademstroom bewust steeds onderbroken wordt. Dit vergt adembeheersing en concentratie. De totale in- of uitademing wordt trapsgewijs verdeeld, wat leidt tot grotere alertheid alsook tot diepere ontspanning.
– Adem en Prānāyāma, les 4 – Noor Palazzi
– Bijscholingspunten: 3,5

De vijf prana’s en de bevalling
vr 9 mrt. 2018, 10.30-15.30 u
Hoe vinden de vijf prana’s hun toepassing bij de bevalling? Voorbereiding P2.
– Zwangerschapsyoga, les 12 – Diana Plenckers
– Bijscholingspunten: 4,5

Het avontuur van de ontmoeting met de puber in de wereld om je heen en de puber in jezelf
vr 9 mrt. 2018, 16.00-20.30 u
Vanuit het derde chakra bezien we de basis die is gelegd in de eerste en tweede chakraleeftijd in het bewustzijn van jongeren
– Yoga voor doelgroepen les 12, yoga voor jongeren les 1 – Caroline Brand
– Bijscholingspunten: 4

Hoe houd je het innerlijk vuur brandend?
vr 9 mrt. 2018, 16.30-20.30 u
In de Ayurveda is het spijsverteringsvuur de poort tot gezondheid. Hoe ondersteun je dit vuur? Over Agni, ama en meer.
– Ayurvedische beginselen, les 4 – Mariëlle Glorie
– Bijscholingspunten: 3,5

Adem: spiegel van het bewustzijn – Kennismakingsworkshop Yoga en Adem
zo 11 mrt. 2018, 11.00-17.00 u
Thema van deze workshop is het bewust ervaren hoe ademen lichaam en geest met elkaar verbindt: ‘zoals je denkt zo adem je, zoals je ademt zo denk je’.
De dag begint met een yogales in Saswitha-stijl, de adem neemt een centrale plaats in. Daarna wordt tijdens de theorieles de werking van de adem behandeld. In de middag doen we ook enkele oefeningen waarbij je de adembeleving bij een ander kunt stimuleren.
– Workshop Yoga en adem – Anneke Verweijen
– Bijscholingspunten: 5

Themaweekend Sūryanamaskāra in conferentieoord De Poort, Groesbeek
za 10 en zo 11 mrt. 2018, aanvang za 12.00 u, einde zo 17.00 u.
De Zonnegroet (Sūryanamaskāra) is een klassieke serie yogahoudingen met een krachtig vitaliserende werking. In de yogatraditie wordt deze ’s ochtends bij zonsopgang beoefend voorafgaand aan āsana, prānāyāma en meditatie. Tijdens het themaweekend wordt de hele serie uitvoerig behandeld, zowel de praktische beoefening als de achtergronden ervan, maar ook de effecten op het lichaam in relatie tot het menselijk bewustzijn. Ook de twaalf Sanskriet namen van de zon die als mantra’s de oefening begeleiden en versterken worden geleerd. Op zaterdagavond is er een lezing over de Indiase mythologie en de betekenis daarvan voor de yoga. Op zondagochtend begint het programma enige tijd vóór zonsopgang met yoga en ochtendmeditatie. In de middag werken we met de Sūrya-yantra.
– Eerste basisjaar, themaweekend – Diana Plenckers, Noor Palazzi, Jeanet Heilbron
– Bijscholingspunten: 15

Week 11

Introductie in de triguna’s
ma 12, di 13, za 17 mrt. 2018, 10.00-15.30 u
Sattva, rajas, tamas zijn de drie eigenschappen van de materie waar ook ons lichaam en ons denken aan onderhevig zijn. Hoe kunnen we dat begrijpen?
– Eerste basisjaar, les 12 – Anneke Verweijen, Noor Palazzi
– Bijscholingspunten: 5

Massage van buik en borst
di 13, za 17 mrt. 2018, 16.00-20.00 u
In de Ayurvedische massage wordt in principe altijd het hele lichaam gemasseerd. Daarom krijgen ook buik en borst veel aandacht. Juist in dat deel van het lichaam hebben we direct contact met de dosha’s. Bovendien hebben spanningen in dit gebied ook een relatie met veel rugklachten. Harry Sandhövel van Holisan komt iets vertellen over de bereidingswijze en de werking van Ayurvedische massage-olieën.
– Ayurvedische massage, les 5 – Diana Plenckers
– Bijscholingspunten: 3,5

De adem als brug van bewuste naar onbewuste processen
vr 16 mrt. 2018, 10.00-15.00 u
Over het ademhalingsstelsel, gewaarwording en beïnvloeding ervan
– Anatomie en Yoga, les 4 – Elisa Fischer
– Bijscholingspunten: 4,5

Je eigen keuze: je eigen Mahavidya
vr 16 mrt. 2018, 11.00-15.00 u
Het is zover! We maken een begin met de yantra die je in de eerste les intuïtief hebt gekozen. Wat betekent deze godin voor jou? Verder vervolg op de elementen: vuur.
– Mantra/Yantra, les 5 – Irma Jaspers
– Bijscholingspunten: 3,5

Beheersing en vrijheid
vr 16 mrt. 2018 – 16.00-20.30 u
Intensieve yogales met oefeningen voor vijfde en zesde chakra. Mantra’s voor vijfde en zesde chakra. Bīja mantra’s voor alle chakra’s. Wat  betekent beheersing van de materie voor jouzelf?
– Chakrapsychologie, les 12  – Diana Plenckers
– Bijscholingspunten: 4

Jong zijn, oud worden – over levensfasen in Oost en West
zo 18 mrt. 2018, 10.30-15.30 u
– Filosofie op zondag, Yoga en Wijsbegeerte, les 6
– Yoga: Noor Palazzi, Caroline Brand; Lezing: dr. Bruno Nagel
– Bijscholingspunten: 4

Overgangsrituelen in hindoeïsme en christendom – dr. Bruno Nagel
In veel culturen wordt de menselijke levensloop ingedeeld in fasen, met name: geboorte, kind-zijn, volwassenheid, ouderdom, sterven. De overgangen tussen die fasen worden vaak gemarkeerd door overgangsrituelen. De functie van deze ‘rites de passage’ heeft te maken met loslaten van het eerdere, en ingewijd worden in de waagstukken en de geheimen van de nieuwe levensfase. Deze rituelen hebben een betekenis voor individu en gemeenschap. Wij gaan in deze lezing in op de overeenkomsten en verschillen tussen de overgangsrituelen in het hindoeïsme en in het christendom. En wij onderzoeken de overeenkomsten en verschillen in visie op leven en levensloop die zij belichamen.

Week 12
 
Voorbereiding Praktijktoetsen (P1)
ma 19, di 20, za 24 mrt. 2018, 10.00-15.30 u
Afronding proeflessen. ‘s Middags voorbereiding Praktijktoetsen (P1). Tevens gelegenheid tot vragen stellen rond het ervaren en overbrengen van de yogaoefeningen
– Tweede basisjaar, les 13 – Anneke Verweijen, Fianne Mulder
– Bijscholingspunten: 5

Viśuddha chakra: het zeer zuivere chakra
di 20, za 24 mrt. 2018, 16.00-21.00 u
Over de betekenis van onthechting en stilte. In de yogales oefeningen voor vijfde chakra.
– Derde basisjaar, les 12 – Yvon Buis
– Bijscholingspunten: 4,5

De koele adem
vr 23 mrt. 2018, 10.30-14.30 u
We gaan aan de slag met śitali en śitakari, de zogenaamde verkoelende prānāyāma’s, waarbij door de mond wordt ingeademd (zeldzaam bij yoga). Oefeningen om “het hoofd koel te houden” zowel in letterlijke als figuurlijke zin. Mocht je last hebben van opvliegers (menopauze), dan is dit een les om verkoeling te vinden.
– Adem en Prānāyāma, les 5 – Noor Palazzi
– Bijscholingspunten: 3,5

Zwangerschapsyogales met therapeutische elementen. 
vr 23 mrt. 2018, 10.30-15.30 u
Voorbereiding praktijkexamen. Herhaling van enkele “vergeten” oefeningen en verdieping van een paar bekende oefeningen met een therapeutische toepassing bij o.a. hoge/lage bloeddruk, spataderen, bekkenpijn.
– Zwangerschapsyoga, les 13 – Jeanet Heilbron
– Bijscholingspunten: 4,5

Ontwikkeling van het zelfbewustzijn bij jongeren
vr 23 mrt. 2018, 16.00-20.30 u
In de puberteit komt het zelfbewustzijn volledig tot ontwikkeling. Psychische processen van jongeren komen op gang: het ontwikkelen van zelfgevoel, identiteit, (ont)hechting aan ouders en leeftijdgenoten, seksuele identiteit. Het ego wentelt in denken, voelen en willen. Hoe ondersteun je hierbij als yogadocent?
– Yoga voor doelgroepen les 13, yoga voor jongeren les 2 – Caroline Brand
– Bijscholingspunten: 4

Samprapti: de geboorte van pijn
vr 23 mrt. 2018, 16.30-20.30 u
Iedere ziekte ontstaat met een kleine disbalans en ontwikkelt zich van daaruit verder.
– Ayurvedische beginselen, les 5 – Mariëlle Glorie
– Bijscholingspunten: 3,5

Week 13

Inzicht in de vijf prana’s (1)
ma 26, di 27, za 31 mrt. 2018, 10.00-15.30 u
In deze les behandelen we de verschillende ademvormen (vayu’s of prana’s), zowel theoretisch als hun toepassing in de yoga.
– Eerste basisjaar, les 13 – Anneke Verweijen, Noor Palazzi
– Bijscholingspunten: 5

Massage van nek, schouders, armen en handen
di 27, za 31 mrt. 2018, 16.00-20.00 u
Massage van schouders en armen ontspant derde chakra. De handen en speciaal de vingertoppen horen bij vierde chakra. Meer uitleg over de werking van Ayurvedische massage op de chakra’s.  Deze les ook aandacht voor het praktijkexamen.
– Ayurvedische massage, les 6 – Diana Plenckers
– Bijscholingspunten: 3,5

Yoga Intervisiegroep
do 29 mrt. 2018, 10.30-15.00 u
– Yoga Intervisiegroep, les 4 – Anneke Verweijen
– Bijscholingspunten: 4

Zenuwstelsel: dualisme en eenheid
vr 30 mrt. 2018, 10.00-15.00 u
Houdingsregulatie, centrale en perifere zenuwstelsel, het brein als besturingscentrale van het lichaam, de dualistische werkzaamheid van het zenuwstelsel en de samenwerking van de functionele delen als geheel
– Anatomie en Yoga, les 5 – Elisa Fischer
– Bijscholingspunten: 4,5

Das Mahavidyas (vervolg)
vr 30 mrt. 2018, 11.00-15.00 u
Na de yogales enkele mantra’s voor het hartchakra. Meditatie op het element lucht. Verder werken aan de yantra van de gekozen godin en verdere uitleg van de Mahavidya’s. Vervolg op de elementen: akasha.
– Mantra/Yantra, les 6 – Irma Jaspers
– Bijscholingspunten: 3,5

Wie ben ik?
vr 30 mrt. 2018 – 16.00-20.30 u
Over zesde chakra en de diepste levensvraag “Wie ben ik werkelijk?”. In de theorieles: ajña chakra en zesde niveau van de andere chakra’s.
– Chakrapsychologie, les 13  – Diana Plenckers
– Bijscholingspunten: 4

PASEN
zo 1, ma 2 apr. 2018 geen lessen

Schrijf je in op de nieuwsbrief van de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte en ontvang regelmatig een update over bijzondere cursussen, extra workshops en het laatste nieuws.