Waarom zouden we ‘moeten’ mediteren?

Diana werd afgelopen zomer geïnterviewd door Inge Orlemans, oud-student van de Saswitha Opleiding. Diana spreekt heel persoonlijk en diepgaand over wat meditatie is en het belang ervan. Waarom zouden we ‘moeten’ mediteren? Waar gaat het bij meditatie en yoga in essentie om? En hoe verhouden yoga en meditatie zich tot elkaar? Bekijk het hele interview hier. Meer informatie over de interviewster en haar community Meditatie Monkeys vind je op deze website.

Schrijf je in op de nieuwsbrief van de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte en ontvang regelmatig een update over bijzondere cursussen, extra workshops en het laatste nieuws.