Online zwangerschapsyoga

Geef je Saswitha Yoga voor zwangeren, ben je zelf zwanger of heb je een zwanger familielid of zwangere vriendin? De training zwangerschapsyoga van Diana Plenckers en Yoga Magazine kan jou of een dierbare ondersteunen in het lesgeven of tijdens de zwangerschap.

De korte online yogalessen bestaan uit ademoefeningen, houdingen, meditatie en theorie. De training bevat 7 lessen met de thema’s ontspanning, concentratie en kracht, 3 partnerlessen en 2 lessen om in de weken na de bevalling te doen.

Als je de training aanschaft krijg je ook 3 maanden toegang tot Yogatv en tips en informatie van Diana over zwangerschap en bevalling. Je vindt de training hier.

Online Zwangerschapsyoga

Schrijf je in op de nieuwsbrief van de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte en ontvang regelmatig een update over bijzondere cursussen, extra workshops en het laatste nieuws.