Zonnegroet

Workshop Zonnegroet

In deze workshop leer je de uitvoering, de achtergronden en de effecten van de Zonnegroet (Sūryanamaskāra) op het lichaam en het bewustzijn. Ook leer je de twaalf Sanskriet namen van de zon die als mantra’s de oefening begeleiden en versterken. We gaan in op de emotionele en spirituele betekenis van het vuur en de zon voor de mens, bezien vanuit de Indiase mythologie.

De workshop is open iedereen die zich wil verdiepen in yoga en kennis wil maken met de stijl van lesgeven van de opleiding. Ook te volgen als bijscholing. Je ontvangt een bewijs van deelname.

De inhoud van deze workshop is opgenomen in het themaweekend van het eerste basisjaar.

 

Schrijf je in op de nieuwsbrief van de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte en ontvang regelmatig een update over bijzondere cursussen, extra workshops en het laatste nieuws.